9月12日，bd综合体育平台网址 东曲矿开展了以“减压赋能争先锋”为主题的第六期心理团体辅导活动，来自该矿基层单位的27名科队级干部及志愿者参加活动。

活动中，辅导老师根据当前煤矿企业员工心理压力现状实际，设立了“认识你真好”、“提升状态抗压力”、“谁来帮助我”、“塑造积极心态，激发内在动力”“团体减压”、“总结反馈”等六个环节，通过“早上好”、“刮大风”热凳赋能、“我手画我心”、“凑人民币”、冥想放松训练等互动游戏，引导大家如何应对压力、管理情绪、提高自我认知，同时促进团队协作与沟通能力，提升员工工作满意度。

活动结束后，大家纷纷表示，通过参加此次活动，不仅为他们提供了一个有效的减压途径，还增强了他们的心理调适能力和抗压能力。