东曲矿开展第六期心理团体辅导活动

近日，东曲矿开展了以“减压赋能争先锋”为主题的第六期心理团体辅导活动，来自基层单位的27名科队级干部及志愿者参加。

活动中，辅导老师根据当前煤矿企业员工心理压力现状实际，通过冥想放松训练、互动游戏，引导大家应对压力、管理情绪、提高自我认知，同时促进团队协作与提高沟通能力，提升员工工作满意度。

活动结束后，大家表示，此次活动，不仅为他们提供了一个有效的减压途径，还增强了他们的心理调节和抗压能力。